子供に野菜を食べさせるために、いっぱい野菜入れましたよ~(//∇//)
今日は、にんじん、ピーマン、玉ねぎをどっちゃり。
お友達から送ってもらった、北海道の美味しいソーセージと一緒に。
スーパーでおくらが安かったので、おくらも一緒に!!
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お気に入りのコストコのトマト缶
コストコのオーガニックトマト缶がお気に入りです。
にんにくなどで味が少しついていて、セロリなどの野菜もちょっと入ってます。6缶セットで売っていて、1缶100円以下!!
パスタにもすぐ使えるし、白身魚や青魚のトマトソースにもそのまま使えるし、スープにも使えるし、カレーやシチューにも入れちゃって、栄養満点になるし、トマトリゾット、グラタン、ピラフ、いろいろ使えちゃって、便利です~~
油が不要でかつ手入れが簡単で美味しい料理を!
ルール健康フライパン